首先，持卡者需要将逾期的信用卡金额记录下来，进行一个总结、统计。然后主动给发卡银行拨打电话，告知自己无力还款的情况以及原因，并且在沟通过程中告知其自己能还款的时间。
其次，态度诚恳，表达自己有非常强烈的还款意向，想和银行沟通协商还款。然后和银行进行协商，并在双方达成一致意见之后签署好分期还款协议的合同以及事项。
最后，在能最低还款的情况下最低还款，在无法最低还款的情况下，每月按自己能力还一点，让银行知道持卡者每个月都在还款。
总的来说，在银行同意按时还款的情况下，用户可以和银行协商好适合自己的方式。由于每家银行情况不一样，在这种情况下银行不一定会同意持卡者进行协议分期。就算发卡银行不同意，持卡者也是需要每月偿还一点欠款的。
1、当期逾期：就是上个月账单出来，到最迟还款期还没还钱，或者还的钱少于最低还款额，这就属于当期逾期。
2、连续逾期：就是连续两个月以上账单的最低还款额都没还上，属于连续逾期。
3、累计逾期：就是你的账单，当期逾期的次数总和。4：所谓信用卡逾期，就是指借款人在最后还款日仍未足额还款的行为。信用卡存在帐单日和还款日(亦称作最后还款日)两个概念：帐单日是对一个帐单周期内的交易进行结算的日子。还款日是一个归还期限。还款日的主要作用是银行用来判定持卡人是否有恶意透支倾向，以及判断持卡人的经济状况。所以在最后还款日后还款必然造成逾期记录，这个记录可否从央行更改，需要您进一步与发卡行协商。
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