给出“不可抗拒”理由，根据上述《商业银行信用卡业务监督管理办法》的规定，持卡人必须是在无力偿还的情况下才能申请个性化分期，因此大家在申请之前，一定要先表达自己是因为不可抗拒的原因才逾期的。
表明还款的决心，以及优先还该行信用卡的态度，选择强制分期不然就无力偿还
每家银行针对逾期时间以及金额有不同的政策，一旦被拒绝办理，再想申请成功就希望渺茫。如果担心被拒绝，也可以寻求法律帮助，争取最大金额减免，分60期。
跟网贷平台协商停息还本其实不太可能实现，毕竟网贷平台普遍不提供停息挂账服务，只有银行针对信用卡客户提供有停息挂账服务。
申请停息挂账有什么好处?
第一，罚息可以减免，不必承担已经产生的高额罚息。
第二，停止利息，最长五年内不涨利息，每个月偿还的都是本金。
第三，不再被催收，不再被起诉。
第四，每个月可以还固定少量的还款，自己不用再担心害怕，也可以腾出更多的经历去好好奋斗。
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