想要协商停息分期，一般有两个途径，一是直接去开卡的银行，和工作人员申请，二是拨打信用卡客服热线，线上申请进行协商。
不过要注意，停息分期就是将欠款人的账挂起来，不再计息，分期偿还，最多可以分60期。这对银行没什么大好处，申请起来有一定的难度。大家在协商时，要注意以下三点：
1、主动协商
首先是越早主动申请越好，如果拖到逾期3个月以上，想办理停息分期就更困难了。大家要早点主动联系，表明诚意。
2、还款意愿
解释自己的逾期原因，说明自己是很想还钱的，而不是恶意逾期。若是等银行催收了几次才说，想也知道看不出持卡人的还钱意愿。
3、客观原因
除了说明自己的逾期原因，实际收入情况，还要拿出还不起钱的客观原因，并提供相应的证明。比如说破产了、创业失败了、家人治病等等。没有特殊原因，银行是很难协商的。
逾期只还本金怎么和银行说?
如果你投资失败，信用卡逾期，贷款逾期，这时候必须第一时间找银行的工作人员申请停息挂账，提供一些相应的资料，经过银行工作人员的调查，大部分的银行会批准的，好像以前是能3个月左右，现在不知道能申请多长时间，这样一来既保住了你的征信，减轻了你的还款压力。你也有全身心的精力去做自己的事情，等到事情有所好转的时候再正常还款就行了。
信用卡如果长时间还不上的话，是可以协商还款的，我想很多人都被信用卡折磨过吧，他们不光给你打电话，甚至给你的家人以及你最好的朋友打电话，能从精神的层面让你不堪重负。这个时候协商还款是最好的选择，要求只还本金，减免利息，能从很大的程度上减轻你的还款压力。用过信用卡的朋友或许知道，信用卡逾期利息可是很恐怖的。
千万不要去想着以贷养贷的方法，那是在你逾期之前可以这么做，当你已经逾期了，再去做那就只能拿私贷，或者小贷，那么这时候只能增加你还款的压力，以及崩溃的速度，如果你能确保在后面能够正常的还款，不然你将会尝到私贷，或者小贷独特的催收方式，跟人性化完全无关，跟银行不同的是，他们没有任何的商量余地，那种泯灭人性的催收方式，我想只有体会过的人才能够明白。
其实贷款逾期不可怕，可怕的是你选择了错误的方式，导致一错再错，无法回头，在还款的路上越走越远。也提醒广大的友友们，贷款时尽量选择银行，以及正确的贷款途径，不要被一些贷款业务员所诱骗。
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