持卡人要熟悉自己的逾期情况，例如逾期的金额，逾期的时间以及逾期所产生的利息等等，还要熟悉自己的还款能力，除了每个月的固定开支，最多可以还多少钱。
想要和银行协商还款的话，要确保自己的电话联系畅通，不能拒绝银行的催收或者回电，银行无法联系你的话对于协商还款极其不利。如果是失业、疾病等原因无力偿还，需要提供一定的病例、或者贫困证明，证明资金现状的可靠资料，出示非恶意逾期记录声明。
持卡人可以直接致电银行信用卡客服中心进行咨询，或者直接到银行找到客户经理，提出协商还款。
和银行拟定切实可行的还款计划、提出分期的金额以及分期的期数，协商还款成功后一定要按时还款。
虽然大家逾期了之后都想要和银行进行协商，但如果逾期时间比较长，逾期的金额太大，导致无力还款的话，可能还没等到协商就已经被银行起诉了。
信用卡逾期强制执行的条件
(1)申请执行的法律文书已经生效;
(2)申请执行人是生效法律文书确定的权利人或其继承人、权利承受人;
(3)申请执行人在法定期限内(双方或者一方当事人是公民的为一年，双方是法人或者其他组织的为六个月)提出申请;
(4)申请执行的法律文书有给付内容，且执行标的和被执行人明确;
(5)义务人在生效法律文书确定的期限内未履行义务;
(6)属于受申请执行的人民法院管辖。
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