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停息分期又称之为个性化还款，如果你问银行客服办理停息分期业务，基本都会告诉你，没有这项业务，对于大面积逾期的个人来说，停息分期的好处还是占大多数的。
先讲坏处，在信用卡欠款未全部结清之前，信用显示止付，并且不得向任何银行或者金融机构进行贷款或者申请信用卡，每月如实上报逾期记录，这就意味着如果我分期在36期，那么再者三年期间银行会一直上报你的逾期记录，时间一久，这些逾期记录就堆积如山，这算是一个协商分期的小弊端。
那么好处就比较显而易见了，与银行达成停息分期之后，是不需要承担后续的利息跟违约金的，与银行达成停息分期之后，只要每月按照约定的还款数额进行还款，就会停止催收及诉讼程序。
贷款还不起的后果是什么
1.产生高额罚息或违约金：
现在每家借贷机构都对逾期还款做了明确规定，一旦逾期就会按原有利率的一到两倍征收罚息或违约金，长期不还还会计算复利，这样欠款额就会更大。
2.个人信用留下污点：
现在大部分金融机构都接入了信用中心大数据系统，一旦长期逾期不还，就会被上报到信用中心数据库，个人信用记录上就会显示有逾期不还的字眼。日后很难再借到钱和在银行办理其它业务了。
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