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一般来说，停息挂账持卡人可以直接打电话给银行，说自己信用卡逾期了，需要停息挂账。当然如持卡人还可可以直接在网上申请，然后等着银行的电话通知即可，一般时间是一个月左右。因为停息挂账最多只能分到50多元的利息和违约金，所以说持卡人申请停息挂账的目的就是为了避免被起诉。
停息挂账的好处是什么
1、停止催收：停止银行对持卡人的催收，避免被银行持续催收的麻烦。
2、不会因逾期而坐牢：不再需要承担刑事责任，只要持卡人还款了，就不会再有牢狱之灾。
3、重新规划生活：可以根据自己的实际情况重新规划自己的工作和生活，不再给自己产生过多的债务负担，让自己重新回到正常的生活状态中。
4、停止利息上涨：不用再承担高额贷款利息，停止银行对持卡人的催收，可以将有限的资金用在偿还欠款上。
5、不被起诉及法院判决：不用再为了还债而发愁了。
7、不用缴纳滞纳金：现在还可以享受免息分期，减少经济压力。
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