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和银行沟通停息挂账可以吗
可以。
想要跟银行商议停息挂账，借款人首先需要具备这四个条件：有强烈的还款意愿;有稳定的工作和稳定的收入;逾期时间超过三个月;账单确实已经超出了个人的还款能力。
符合以上四个基本条件之后，借款人就可以拨打电话，向银行申请个性化分期服务。但需要注意，银行毕竟不是慈善机构，不可能随便同意任意借款人的电话协商。肯定是需要根据情况进行筛选，看哪些借款人是真的经济困难，哪些是恶意逾期。
借款人想要证明自己是真的经济困难，可以采取两个办法。一是证明自己因为一些不可抗力因素才导致的逾期，比如说合作公司资金方破产，牵连自己。比如说重病、公司资金被冻结等。二是直接去机构开一份经济困难证明，去当地居委会或者村委会都可以。
银行拒绝停息挂账怎么办
根据相关规定，信用卡持卡人如果因不可抗力或其他原因没有按时归还信用卡，银行暂时停止计息的财务处理，持卡人根据协商还款方案还款即可。
不过，如果遇到银行不同意停息挂账，持卡人可就麻烦了，唯一能做的是继续积极协商，并提供家庭经济状况证明，如失业证明、伤残证明，尽量争取到停息挂账，否则只能四处筹钱还款了。
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