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如何和银行沟通停息挂账
主动联系银行，证明个人经济能力无法进行还款，出示工作收益、名下资产、负债率等证明资料给银行，等待银行对用户的经济及事件情况进行核查，通常或酌情处理。
申请停息挂账时要给出逾期合理原因，说明个人逾期还款的情况，给出合理的理由表明并非恶意逾期不还，这样银行才有可能与用户协商。
停息挂账办理需要在逾期后申请，贷款未逾期无法办理，逾期后才可申请停息挂账，用户可在贷款逾期后联系银行，告知银行并非故意逾期，提供困难资料证明，银行会根据具体情况来决定是否协商。
停息挂账后逾期了怎么办
二次逾期的后果还是比较严重的，因为二次逾期后，银行会认定持卡人违约，会按照协商前原本的金额加上逾期时间重新计算利息和罚息，而且对于持卡人的征信也会有影响。
如果办理个性化分期之后再次逾期，首先应当及时与银行联系，这时是可以和银行二次协商个性化分期，而这次不仅需要提供充足的证明材料来证明自己没有还款能力，还要证明自己有还款能力，而且一般情况下如果协商还款之后又出现逾期，想要再次协商是比较困难的。
虽然二次协商办理下来非常困难，但这也不是不能协商下来，只不过如果二次协商之后仍然没有按照协商结果办理结果还款造成第三次逾期之后，那么基本上就办理不下来第三次的个性化分期了，所以说在办理个性化分期之前一定要想好自己能否按照协商结果还款，不然就属于白折腾一趟。
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