信用卡如何停息挂账？
首先联系银行客服，先咨询一下自己的债务情况，总欠款金额、本金、利息其他费用各是多少，先做一个简单的梳理，了解清楚自己的再无情况。
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然后致电银行工作人员告知自己的实际情况，因为某种原因实在没有能力一次性还清所有债务，并表明自己是有意愿还款的，这一点很重要!希望能和银行协商个性化分期，可能第一次联系银行不会同意办理，会以各种理由拒绝，先筹钱还最低还款，没关系，过几天可以多联系几次。
银行同意后可以根据你债务情况和自身还款能力和银行协商怎么分期，一般银行最高可以分5年60期。一般再次协商不要超过3个账单日，如果超过3个月就很难再协商了。
网贷逾期后怎么解决?
网贷逾期后，建议采取以下解决措施：
一、一次性还清欠款
如果手里有余钱，网贷是不小心逾期的，并非无力偿还，那需要赶紧将逾期欠款全部还清，以免继续拖欠下去会产生更多的逾期费用。
二、找亲朋好友借钱
如果手头钱不够，先尽力能还上多少是多少，至于剩余实在还不起的部分，可以尝试找身边关系较为亲近的亲戚朋友借钱来筹集资金偿还欠款。等先结清网贷，后续手头资金周转过来，届时再还钱给亲友即可(虽然此举实际并未减轻债务，但至少找亲友借钱更好商量还款时间，一般也不收利息)。
三、与平台协商还款
如果自己实在无力偿还，可以主动拨打网贷平台的服务热线电话，联系客服人员进行协商。先将自己当下暂不具备还款能力的情况告知，并提供相应的资料信息加以佐证，表明自己并非故意欠款不还;然后表达自己积极还款的意愿，接着就可以尝试提出延长还款期限、分期偿还欠款的申请。对此，网贷平台会酌情考虑。
四、超出部分不要还
如果发现网贷平台违规高额收取利息，对于超出合理利率范围外的费用，可以选择不还。若已支付超出部分，还可以申请退还，人民法院应予支持。
五、修复受损的信用
网贷逾期势必会影响个人信用，在大数据或征信上留下不良记录。建议还清欠款后花时间多多积累良好记录(注意征信上的逾期不良记录在欠款还清后不会马上消除，而是还要继续保留五年时间才可能被删除)。
六、举报、起诉、报案
当发现自己借的网贷是高利贷、套路贷时，可以收集相关证据向当地银监会或者中国互联网金融协会进行举报。若面对欠款纠纷处理不清，还可以向当地人民法院起诉。如果被暴力催收，人身受到伤害，必要时还可以向当地公安部门报案。
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