长期拖欠信用卡没钱还款怎么处理?
1、如果我们实在无法偿还信用卡欠款，可以主动联系银行，询问欠款及利息金额并向银行说明目前的情况，表示自己不是不想偿还欠款，而实在是有心无力，向银行表示自己的还款意向，避免被起诉。
2、与银行积极沟通之后，向银行提出申请，申请个性化分期付款，根据自己的经济状况及收入预期合理分期。
当无力偿还信用卡欠款时，一定不要等到银行催债，要积极采取措施，主动与银行沟通。
根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条之规定：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。所以，一般情况下，银行都会根据实际情况来处理。
信用卡欠了四万还不上怎么办?
1、找亲朋好友借钱
如果信用卡实在还不上了，可以先找亲朋好友借点钱去还一部分欠款，避免利息和违约金越来越多。
2、找银行协商
如果第一个方法行不通的话，可以跟银行进行协商，找一个对双方都有利的偿还方案。
3、使用最低还款额功能
每家银行都会个有最低还款额功能，只要还上这最低还款额，银行不会收取滞纳金，也不会影响个人信用。但是，还最低还款是要收取利息的，虽然压力会减少，但是会有复利产生，会相对麻烦，也只能做暂时延缓之用。
4、利用分期功能
如果还款有压力就可以直接申请账单分期，一般银行都提供3、6、9、12、18、24期的共能，可以根据自己的还款能力选择分的期数，这样可以缓解还款压力，也不会影响信用。
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